Бег в мешках

Обе ноги в мешке, руки держат его край — и так прыжками до финиша.

Бег в мешках отнимает шаг и оставляет только прыжок. Мешок сводит ноги вместе, и привычный способ передвижения перестаёт работать целиком, а не частично.

Из-за этого гонка выигрывается не силой, а ритмом. Тот, кто нашёл частоту прыжка и держит её, обгоняет того, кто прыгает выше и дальше, но сбивается и падает.

Что здесь можно нарушить

Правил в этой гонке ровно одно, и всё оно про : ноги в мешке, рука на краю. Всё остальное разрешено.

Именно поэтому упавший не выбывает автоматически: он не нарушил ничего, он просто потерял время.

Игроков3+

КатегорииИгры на улице

ЦельПервым пересечь линию финиша, не выйдя из мешка.

Правила бега в мешках

Подготовка

Размечают линию старта и линию финиша.

Каждый участник встаёт перед стартом, помещает обе ноги в мешок и берётся за его край хотя бы одной рукой.

Дистанция

По сигналу все начинают двигаться к финишу прыжками.

Обе ноги остаются в мешке, и минимум одна рука — на его краю. Это положение сохраняется до конца гонки.

Падение

Упавший встаёт на том же месте, восстанавливает посадку и продолжает. Вылезать из мешка нельзя.

Победа

Побеждает тот, кто первым пересёк линию финиша в правильной посадке.

Стоит знать

Что делать с упавшим — поднимать его на месте или считать выбывшим — и засчитывать ли финиш, если участник упал за линией, оговаривают до старта. Длину дистанции подбирают под возраст: взрослым дают вдвое больше.